【🐶狗狗一日要瞓幾多個鐘？💤需求不滿足會睡眠不足？】
根據動物睡眠研究，成犬平均每天所需睡眠時間是12∼14小時，幼犬則需要睡到18∼20小時，老犬則介於兩者之間。
不同於人類睡眠時數集中，狗狗對周遭的動靜很敏感，大部分時間都很淺眠，所以需要分段式的睡眠。若狗狗長時間睡眠不足的話，身體很可能無法很好地整理受損神經組織，同時也無法調節好新陳代謝等正常生理活動，不能分泌出使身體能啟動的荷爾蒙，並伴有急躁情緒和應激反應等這些不利因素。那有哪些原因會造成狗狗睡眠不足呢？
1）累過頭
狗狗會貪玩捨不得睡，而且過度活動之後，牠會變得很興奮，主人要觀察狗狗平時的體能和活動量，散步時間不用太長，不要玩得太瘋，要回家前帶牠走一走聞一聞，讓牠慢慢穩定下來再回家。
2）需求不滿足
狗狗需要運動、嗅聞、和主人互動，如果這些需求沒有被滿足，牠自然沒辦法把時間浪費在睡覺上，隨時都在等主人什麼時候會叫牠。建議讓狗狗有規律的生活，有固定時數的活動與休閒時間。
3）狗窩位置不對
對狗狗來說，最好的睡覺地點是安靜不受打擾，又不會離主人太遠的地方。若把狗窩放在門口、樓梯口，或窗戶邊，牠都很容易受影響，無法熟睡。
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